Вопросы к экзамену по предмету «Физическая культура»

Loading...


Дата03.04.2020
өлшемі16.86 Kb.
түріВопросы к экзамену
Вопросы к экзамену по предмету

«Физическая культура»


  1. Что такое физическая культура?

  2. Какие функции имеет физическая культура?

  3. Что такое физическое совершенство?

  4. Что относится к показателям физического совершенства?

  5. Что такое физическое воспитание?

  6. На каких принципах основывается отечественная система физического воспитания?

  7. Что понимают под функциональной подготовленностью?

  8. Что такое физическое развитие?

  9. Гомеостаз это

  10. Организм это

  11. Почему кости детей более эластичны и упруги?

  12. Посредством чего кости скелета соединяются между собой?

  13. К какому виду мускулатуры относятся скелетные мышцы?

  14. Сколько мышц насчитывается у человека?

  15. Какие волокна мышц обладают более быстрой сократительной способностью?

  16. На что расщепляется гликоген при анаэробных процессах образования энергии?

  17. Что образуется при окислении углеводов и жиров?

  18. Какой процесс энергообразования обладает большими возможностями во времени?

  19. Какую функцию осуществляют клетки крови - эритроциты?

  20. Какую функцию осуществляют клетки крови – лейкоциты?

  21. Какую функцию осуществляют клетки крови - тромбоциты?

  22. Какой пульс считается нормальным для здорового взрослого человека?

  23. Какое кровяное давление является нормой у здорового человека в возрасте 18-40

  24. лет?

  25. Какое воздействие оказывают систематические занятия физическими упражнениями на дыхательную мускулатуру?

  26. Какой процент глюкозы, образуемой печенью, потребляется головным мозгом?

  27. Укажите наиболее эффективную форму отдыха при умственном труде.

  28. От чего защищает организм такое функциональное состояние, как утомление?

  29. Когда лучше тренироваться, учитывая биологические ритмы?

  30. К чему приводит пониженная двигательная активность?

  31. Какова продолжительность работы в зоне умеренной мощности?

  32. Как отличаются расходы энергии в покое у тренированных и нетренированных людей?




  1. Какова норма потребления белков в день для взрослого человека?

  2. Что является главным источником энергии в организме?

  3. Когда преимущественно используются жиры как источник энергии при физической деятельности?

  4. Каково основное значение витаминов для организма?




  1. Сколько калорий необходимо потреблять в течение рабочего дня (8-10 ч) мужчине, занимающимся умственным и физическим трудом?

  2. Какое количество энергии необходимо затрачивать ежедневно для нормальной жизнедеятельности?

  3. Физические упражнения какого характера оказывают наиболее эффективное воздействие на сердечно-сосудистую систему?

  4. Какова причина так называемой "мертвой точки"?




  1. Как можно ослабить проявление "мертвой точки"?

  2. Какие меры способствуют качественной готовности студентов к активной учебной

  3. Что понимают под здоровьем?

  4. Какие компоненты здоровья в настоящее время принято выделять?

  5. Что является наиболее объективным показателем здоровья?

  6. Что предполагает здоровый образ жизни?

  7. Что такое закаливание?

  8. Какие существуют виды закаливания?

  9. Какими принципами необходимо руководствоваться при закаливании?

  10. Какие существуют разновидности закаливания водой?

  11. За сколько часов приблизительно до занятий физическими упражнениями и до спортивных соревнований необходимо завтракать, обедать, ужинать?

  12. Какое воздействие оказывает на организм длительное пребывание в "сидячей" позе?

  13. Что такое утомление?

  14. Что такое усталость?

  15. Что такое работоспособность?

  16. На какой период суток приходится подъем жизненно важных функций организма?

  17. Какова динамика изменения умственной работоспособности в течении недели?

  18. Как физические упражнения оказывают наиболее благоприятное воздействие при утомлении учебным трудом?

  19. Физические упражнения какой направленности следует применять в первой половине семестра?

  20. Какова интенсивность физических упражнений более предпочтительна для оптимального взаимодействия между умственной и физический работоспособностью студентов?

  21. Что такое физическое воспитание?

  22. Что является целью физического воспитания?

  23. Какой методический принцип физического воспитания предполагает постепенное и постоянное повышение требований к занимающимся?

  24. Как влияет соревновательная обстановка на физиологический эффект от физического упражнения?

  25. Что является основным средством физического воспитания?

  26. Что такое физическое упражнение?

  27. Чем отличается физическое упражнение от трудового двигательного действия?

  28. Какие этапы выделяются в период обучения?

  29. Разучивание - это какой этап в обучении движениям?

  30. На каком этапе обучения формируется двигательный навык?


Достарыңызбен бөлісу:
Loading...


©melimde.com 2020
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет
рсетілетін ызмет
Жалпы ережелер
ызмет стандарты
дістемелік кешені
бекіту туралы
туралы хабарландыру
біліктілік талаптары
кіміні аппараты
Конкурс туралы
жалпы біліктілік
ойылатын жалпы
мемлекеттік кімшілік
жалпы конкурс
білім беретін
Барлы конкурс
республикасы білім
ызмет регламенті
бойынша жиынты
ткізу туралы
конкурс атысушыларына
біліктілік талаптар
атысушыларына арнал
Республикасы кіметіні
идаларын бекіту
облысы кімдігіні
мемлекеттік ызмет
рсетілетін ызметтер
стандарттарын бекіту
Конкурс ткізу
дебиеті маманды
мемлекеттік мекемесі
Мектепке дейінгі
дістемелік сыныстар
дістемелік материалдар
ауданы кіміні
конкурс туралы
жалпы білім
рметті студент
облысы бойынша
мектепке дейінгі
мыссыз азаматтар
Мемлекеттік кірістер
білім беруді
дарламасыны титулды
Конкурс жариялайды
дістемелік кешен
мелетке толма
ызметтер стандарттарын
разрядты спортшы
аласы кіміні
директоры бдиев

Loading...