Техника безопасности



бет1/2
Дата19.01.2023
өлшемі55.5 Kb.
#417330
түріУрок
  1   2



Раздел:

Физкультура

ФИО педагога:




Дата:




Класс:

Количество присутствующих

Количество отсутствующих

Тема урока:

Техника безопасности.
Развитие компонентов физического состояния через задания.

Цели обучения в соответствии с учебной программой:

4.3.4.1 подобрать и применить соответствующие реакции, чтобы помочь справиться с трудностями и риском при выполнении ряда физических упражнений, способствующих укреплению здоровья

Цели урока:

Целью урока является формирования учащихся основных навыков по сохранению личного здоровья.

Ход урока

Этап урока/Время

Действие педагога

Действия ученика

Оценивание

Ооп

Ресурсы

Начало урока

Создание положительного эмоционального настроя.
Построение в одну шеренгу:
а) приветствие;
б) проверка учащихся;
в) сообщение задач урока.
2. Строевые приёмы на месте; повороты и перестроение в шеренге и колонне:
а) направо;
б) налево;
в) кругом.
3. Ходьба и её разновидности:
а) походный шаг;
б) на носках, руки вверх;
в) на пятках, руки на поясе;
г)на внешней стороне стопы, руки на поясе;
д) на внутренней стороне стопы, руки на поясе;
4. Бег и его разновидности:
а) лёгкий бег;
б) с высоким подниманием бедра, руки за спину;
в) с захлёстыванием голени, руки перед грудью;
г) правым боком, приставными шагами, руки на поясе;
д) левым боком, приставными шагами, руки на поясе;
е) с выносом прямых ног:

  • вперёд, руки за спину;

  • назад, руки перед грудью;

ж) прыжки прямо, ноги вместе, руки перед грудью, вперёд;
з) бег спиной вперёд, смотреть через левое (правое) плечо;
и) ускорение с переходом на шаг;
к) перестроение в 2 колонны;



Приветствуют учителя, проверяют готовность к уроку.
Дети хором « Что знаем - повторим, что не знаем- узнаем»
Хлопки в ладони друг с другом с соседом по парте.




Проверяет готовность к уроку.




Середина урока

Работа над новой темой. (П) Обыгрывание ситуации:
Комплекс общеразвивающих упражнений:
а) И.п. - о.с., палка вперед, хват широкий;

  • 1,2,3,4- круговые движения головой в правую сторону;

  • 1,2,3,4- круговые движения головой в левую сторону.

б) И.п. –ср.ст,палка вниз, широкий хват:

в) И.п. –ср.ст.,палка вверх, широкий хват:

  • 1,2,-наклон вправую сторону;

  • 3,4-тоже влево;

г) И.п. – ср.ст,палка перед грудью,узкий хват:

д) И.п. –ср.ст,палка вперед:

  • 1,2,-подъем правой ноги до уровня палки;

  • 3,4-тоже левой ногой.

е) И.п.- ш.ст,палка вверх:

  • 1-наклон вперед, палка на пол;

  • 2-И.п.;

  • 3,4-тоже, только поднять палку;

з) И.п.- о.с.палка внизу, средний хват:

  • 1-прыжок, ноги врозь, палка вверх;

  • 2-И.п.;

  • 3,4- тоже;

и) И.п. -о.с.палка вниз, широкий хват.:

  1. 1-4-шаг вперед правой ногой, палка вверх, выдох;

  2. 5-8-И.п.,выдох;

1-8-тоже другой ногой;



Достарыңызбен бөлісу:
  1   2




©melimde.com 2023
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет
Сабақтың тақырыбы
бойынша жиынтық
жиынтық бағалау
Сабақ тақырыбы
Сабақтың мақсаты
бағдарламасына сәйкес
ғылым министрлігі
тоқсан бойынша
Реферат тақырыбы
бағалауға арналған
сәйкес оқыту
Сабақ жоспары
оқыту мақсаттары
жиынтық бағалауға
арналған тапсырмалар
білім беретін
бағалау тапсырмалары
Қазақстан республикасы
Қазақстан тарихы
жиынтық бағалаудың
мерзімді жоспар
тоқсанға арналған
республикасы білім
Жалпы ережелер
бекіту туралы
нтізбелік тақырыптық
арналған жиынтық
жалпы білім
болып табылады
Қазақстан республикасының
Зертханалық жұмыс
арналған әдістемелік
рсетілетін қызмет
оқыту әдістемесі
Мектепке дейінгі
Қазақ әдебиеті
бағалаудың тапсырмалары
Инклюзивті білім
Қысқа мерзімді
білім берудің
пәнінен тоқсанға
тақырыптық жоспар
қызмет стандарты
туралы жалпы
атындағы жалпы
пайда болуы
әдістемелік ұсыныстар
Жұмыс бағдарламасы
қарым қатынас
емтихан сұрақтары
пәнінен тоқсан