Сабақ тақырыбы Қауіпсіздік ережесі. Спринттік жүгіруді жетілдіру Оқу мақсаттары


(Ж, С) Гимнастика сабағындағы техника қауіпсіздік ережесін қайталап өту



бет144/407
Дата21.09.2021
өлшемі1.45 Mb.
түріСабақ
1   ...   140   141   142   143   144   145   146   147   ...   407
(Ж, С) Гимнастика сабағындағы техника қауіпсіздік ережесін қайталап өту.

Гимнастикалық снарядтарда орындалатын

кейбір элементтерді көрсету (мұғалімнің таңдауы

бойынша), мысалы, гимнастикалық кіші ат,бөрене,орындық,керме,арқан т.б.

Физикалық қасиеттерді дамытуға арналған



жаттығулар кешені.Гимнастикалық ешкіден аяқты бүгіп секіруде ешкінің биіктігі қыз балалар үшін120см, ер балалар үшін 130см биікткте болуы керек.

Екпін алып жүгріп екі аяқпен итеріле тіреліп отыру, кеудені толық жазбай ақ солға, оңға 90 градусқа бұрылып секіріп түсу.Екпін алып жүгіріп екі аяқпен итеріле тіреліп отыру солға, оңға бұрылыс жасай сол, оң қолмен снарядтан ұстап негізгі қалыпта жерге шалқайып секіріп түсу.Екпінмен екі аяқпен итеріле сол, оң қолмен снарядтан ұстап солға, оңға бұрылып аяқты бүгіп секіріп негізгі қалыпта жерге түсу. Гимнастикалық орындықта жасалатын жаттығулар.



Сабақтың соңы

5 мин


Сабақ соңында білім алушыларға рефлексия жүргізіледі:

Рефлексия

Бүгінгі сабақта болған көңіл – күйді бас бармақ арқылы бағалау



Саралау – оқушыларға қалай көбірек қолдау көрсетуді жоспарлау? Қабілеті жоғары оқушыларға қандай міндет қоюды жоспарлау?



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   140   141   142   143   144   145   146   147   ...   407




©melimde.com 2020
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет
Сабақтың тақырыбы
Сабақтың мақсаты
бойынша жиынтық
Сабақ тақырыбы
жиынтық бағалау
ғылым министрлігі
рсетілетін қызмет
Жалпы ережелер
тоқсан бойынша
қызмет стандарты
бекіту туралы
бағалауға арналған
Сабақ жоспары
Әдістемелік кешені
Қазақстан республикасы
тоқсанға арналған
жиынтық бағалаудың
туралы хабарландыру
жиынтық бағалауға
арналған жиынтық
бағалау тапсырмалары
арналған тапсырмалар
білім беретін
республикасы білім
Қазақстан республикасының
бағалаудың тапсырмалары
мерзімді жоспар
Қазақстан тарихы
пәнінен тоқсанға
Жұмыс бағдарламасы
арналған әдістемелік
біліктілік талаптары
әкімінің аппараты
Қазақ әдебиеті
туралы анықтама
Мектепке дейінгі
мамандығына арналған
нтізбелік тақырыптық
қойылатын жалпы
жалпы біліктілік
Конкурс туралы
мемлекеттік әкімшілік
болып табылады
оқыту әдістемесі
жалпы конкурс
Реферат тақырыбы
қатысушыларға қойылатын
Қазақстан облысы
әдістемелік ұсыныстар
әдістемелік кешені
тақырыптық жоспар