Памятка по проведению дыхательной гимнастики Требования к упражнениям Дыхательная гимнастика


Памятка по проведению дыхательной гимнастики

Loading...


бет2/5
Дата28.02.2021
өлшемі0.64 Mb.
түріПамятка
1   2   3   4   5

Памятка по проведению дыхательной гимнастики

  • Дыхательная гимнастика проводится в хорошо проветриваемом помещении.  2. Не рекомендуется проводить дыхательную гимнастику на сытый желудок.  3. Не выполнять дыхательную гимнастику, если ребёнок в плохом настроении или болен. 

  • 4. Сначала учим детей общим дыхательным упражнениям:  - учим дышать при закрытом рте: тренируем носовой выдох.  - затем тренируем ротовой выдох, закрывая при этом ноздри. 

    5. Учим задерживать дыхание на 1-2 секунды. 

    6. На следующем этапе учим направленной воздушной струе (помним, что воздух должен проходить по середине языка, щёки при этом не надуваются).  7. При выполнении дыхательных упражнений не следует переутомлять ребёнка ( длительность выполнения упражнений не больше 5 минут), следите за тем, чтобы ребёнок не напрягал плечи, шею. 

    8. Ребёнок должен быть в свободной одежде, не стесняющей движения. 

    9. Все дыхательные упражнения проводятся плавно, под счёт, музыку. 

    10. Дозируйте количество и темп проведения упражнений. 



    11. Дыхательная гимнастика проводится с детьми в игровой  форме.

Физическая активность


Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5
Loading...




©melimde.com 2020
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет
Сабақтың тақырыбы
Сабақтың мақсаты
Сабақ тақырыбы
бойынша жиынтық
рсетілетін қызмет
жиынтық бағалау
Жалпы ережелер
ғылым министрлігі
қызмет стандарты
бекіту туралы
Әдістемелік кешені
тоқсан бойынша
Сабақ жоспары
туралы хабарландыру
бағалауға арналған
Қазақстан республикасы
тоқсанға арналған
жиынтық бағалаудың
жиынтық бағалауға
арналған жиынтық
Қазақстан республикасының
республикасы білім
білім беретін
Жұмыс бағдарламасы
бағалау тапсырмалары
біліктілік талаптары
арналған тапсырмалар
әкімінің аппараты
туралы анықтама
мамандығына арналған
қойылатын жалпы
жалпы біліктілік
арналған әдістемелік
Конкурс туралы
Қазақстан тарихы
мемлекеттік әкімшілік
мерзімді жоспар
бағалаудың тапсырмалары
пәнінен тоқсанға
жалпы конкурс
Мектепке дейінгі
қатысушыларға қойылатын
Қазақ әдебиеті
әдістемелік кешені
Қазақстан облысы
ортақ біліктілік
қызмет регламенті
ткізу туралы
оқыту әдістемесі
мамандығы бойынша
болып табылады

Loading...