Основы лёгкой атлетики как вида спорта 4
Одна команда расположена за «линиями нападения»
жүктеу/скачать 285.5 Kb.
|
Оценка уровня физического развития школьников старших классов
|
22
Одна команда расположена за «линиями нападения» волейбольной площадки, вторая - внутри зоны, образованной этими и боковыми линиями. Игроки первой команды стараются волейбольным мячом (можно двумя мячами одновременно) осалить игроков-соперников. Определение победителей производится: вариант - кто за более короткое время успеет осалить всех своих соперников; вариант - два тайма по 3-5 минут со сменой функций играющий команд, побеждает тот, кто за это время осалит большее количество игроков. Однако, хорошо известно, что только учебные занятия из расчета 3 часа в неделю не покрывают требуемый объем двигательной активности школьника, поэтому наряду со всеми формами физического воспитания в школе необходимы задания на дом. Домашние задания по физическому воспитанию являются дополнительной двигательной деятельностью для учащихся. С помощью них решаются следующие учебно-воспитательные задачи: повышение двигательной активности детей; укрепление основных мышечных групп; формирование правильной осанки; подготовка к выполнению учебных нормативов и требований программы. Мы задавали на дом повторение упражнений, обращая внимание на скорость и точность выполнения упражнений. Таким образом, в учебно-тренировочный процесс учащихся младшего школьного возраста был введен широкий спектр физических упражнений и игр для воспитания двигательных качеств в соответствии с учебной программой по легкой атлетике для I-IV классов общеобразовательной школы. 23 2.2. ИССЛЕДОВАНИЕ ПОКАЗАТЕЛЕЙ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДЕТЕЙ МЛАДШИХ КЛАССОВ Анализ научно-методической литературы и статистических данных по физическому воспитанию школьников в Чувашской Республике показал, что по изучаемой проблеме практически нет сведений о средствах и методах легкой атлетики, направленных на воспитание физических качеств детей младшего школьного возраста. Для реализации исследовательской работы были использованы секции легкой атлетики, физкультурно-оздоровительные мероприятия. На основании измерений в вышеуказанных группах и математической обработки были определены средние величины антропометрических показателей, которые представлены в таблице 1. При сопоставлении наших данных со стандартами физического развития детей Чувашской Республики, выяснилось, что они находились на уровне средних показателей. Данные исследования развития физических качеств у учащихся младшего школьного возраста представлены в таблице 2. 24 Таблица 1 Показатели физического развития у мальчиков 8-9 лет в начале 2004-2005 учебного года, записавшихся в секцию легкой атлетики
Таблица 2 Показатели уровня развития двигательных способностей у мальчиков 8-9 лет в начале 2004-2005 учебного года, записавшихся в секцию легкой атлетики
жүктеу/скачать 285.5 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
| ||||||||||||||||||||