Физкультурные минутки. Их основная цель – снять накопившееся утомление, обеспечить детям кратковременный отдых от напряженной работы, сохранить хорошую осанку. В комплекс упражнений включаются упражнения для позвоночного столба (выпрямляющие, типа потягивания), другие – для мышц ног, третьи – для мышц туловища. Для учащихся 1–4-х классов дополнительно проводятся упражнения для рук и пальцев. Физкультминутка в начальных классах обычно проводится учителем в середине урока или по мере утомления детей. По времени она занимает 1,5–2 мин.
Достарыңызбен бөлісу: |