Циклограмма І апта Қаңтар 2022ж Ересек тобы Өтпелі тақырып: «Табиғат әлемі»

жүктеу/скачать 1 Mb.

бет	16/73
Дата	11.04.2022
өлшемі	1 Mb.
	#220165

1 ... 12 13 14 15 16 17 18 19 ... 73

Жалпы даму жаттығулары

Оқу қызметінің барысы.

Балалармен амандасу

Тізені жоғары көтеріп жүгіру;

- Өкшені жамбасқа лақтыра жүгіру;

- Аяқтың басын алға сілтей жүгіру;

- Оң, сол жақ пен қолды айналдыра жүгіру;

- Артпен жүгіру;

- Жай жүгіру;

Жалпы даму жаттығулары: (жалаушалармен орындау):

Б.қ.:аяқтарын сәл алшақ қойып,жалаушаларды төмен түсіріп тұру.Жалаушаларды жоғары көтеру,оларды айқастырып,бір – біріне тықылдату,төмен түсіру.

Б.қ.: аяқтарын сәл алшақ қойып,жалаушаларды иыққа қойып ұстап тұру.Отыру,жалаушаларды алға созу,тұру,б.қ. оралу.

Б.қ.:тізерлеп отыру,жалаушаларды төмен түсіріп тұру. Жалаушаларды жоғары көтеру,оларды оңға және солға бұлғау,б.қ. оралу.

Б.қ.:аяқтарын сәл алшақ қойып,жалаушаларды төмен түсіріп тұру.Жүрумен алмастыра отырып,бір орында қос аяқпен секіру (2рет).

жүктеу/скачать 1 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 ... 12 13 14 15 16 17 18 19 ... 73