Брайан Трейси Поцелуй лягушку! Научись превращать проблемы в возможности



Pdf көрінісі
бет39/126
Дата23.12.2021
өлшемі0.78 Mb.
#147215
1   ...   35   36   37   38   39   40   41   42   ...   126
Байланысты:
2 5314543006802514531
2 5308038549415664163, 2 5314543006802514531, 2 5314543006802514532
Осуждение  и  порицание.  Вместо  того  чтобы  осуждать  и  порицать
других,
попробуйте
сохранять
нейтралитет.
Просто
оставайтесь
хладнокровными,  не  привязывайтесь  эмоционально  к  конкретному
человеку  или  ситуации.  Отстраненности  можно  достичь  с  помощью
одной духовной буддийской практики. Поддерживайте в себе спокойствие
и  невозмутимость.  Отвернитесь  от  человека  и  позвольте  ему  быть  самим
собой  и  делать  то,  что  он  делает,  не  оценивая  его  по  своим  меркам
и стандартам. В большинстве случаев его поступки вас вовсе не касаются.
При  осуждении  в  вас  закипают  эмоции.  А  эмоции  искажают  оценку.


Чем  больше  вы  будете  порицать  других,  тем  больше  негатива  в  вас  будет
накапливаться.  Люди  часто  осуждают  окружающих,  потому  что  хотят
контролировать  их  поведение.  Но  ведь  у  всех  людей  есть  право  прожить
свою жизнь так, как они хотят, – в той мере, в какой это не наносит ущерб
окружающим. Так что живите сами и дайте жить другим.
Если  вы  выросли  в  семье,  в  которой  кто-то  постоянно  жаловался
на  окружающих  или  критиковал  их,  у  вас  могло  сложиться  ложное
представление,  будто  осуждать  и  порицать  других  –  это  нормально.  Даже
мысль  о  том,  чтобы  оставаться  нейтральным  и  отстраненным,  когда  кто-
нибудь говорит или делает то, с чем вы не согласны, может показаться вам
странной.
У  вас  замечательный  ум.  Но  он  как  обоюдоострый  меч.  Вы  можете
применять  его  для  обретения  счастья,  а  можете  использовать,  чтобы
разгневать себя. Вам следует постараться использовать свой интеллект для
сохранения  хладнокровия,  контроля  над  собой  и  спокойствия  независимо
от того, что именно происходит вокруг вас или с вами.
Когда  люди  будут  вести  себя  неправильно,  с  вашей  точки  зрения,
воздержитесь  от  осуждения.  Когда  они  будут  делать  или  говорить  нечто
такое,  что  кажется  вам  плохим  или  лишним,  взгляните  на  них
беспристрастно, не огорчаясь и не вовлекаясь в происходящее.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   35   36   37   38   39   40   41   42   ...   126




©melimde.com 2022
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет
Сабақтың тақырыбы
бойынша жиынтық
жиынтық бағалау
Сабақ тақырыбы
Сабақтың мақсаты
ғылым министрлігі
тоқсан бойынша
рсетілетін қызмет
бағалауға арналған
Сабақ жоспары
Жалпы ережелер
Қазақстан республикасы
қызмет стандарты
бекіту туралы
жиынтық бағалауға
жиынтық бағалаудың
республикасы білім
тоқсанға арналған
бағалау тапсырмалары
Қазақстан республикасының
арналған тапсырмалар
Реферат тақырыбы
білім беретін
арналған жиынтық
бағдарламасына сәйкес
Әдістемелік кешені
болып табылады
мерзімді жоспар
бағалаудың тапсырмалары
туралы хабарландыру
Қазақстан тарихы
сәйкес оқыту
пәнінен тоқсанға
арналған әдістемелік
республикасының білім
Қазақ әдебиеті
оқыту мақсаттары
Мектепке дейінгі
нтізбелік тақырыптық
қазақ тілінде
Жұмыс бағдарламасы
жалпы білім
оқыту әдістемесі
білім берудің
Республикасы білім
әдістемелік ұсыныстар
Инклюзивті білім
пәнінен тоқсан
туралы анықтама
тақырыптық жоспар
Қысқа мерзімді